Het schrijven over deze Superstimulans maakt me erg blij!! Voor mij vallen de puzzelstukjes van deze superstimulans nu al op z’n plek! Want… Als je verbeeldend sneller en heftiger geprikkeld…
Intellectuele Superstimulans
De Intellectuele Superstimulans maakt dat je intellectueel sneller en heftiger geprikkeld bent dan anderen. Je hebt waarschijnlijk heel veel behoefte aan kennis en ontdekken, vragen stellen, ideeën, analyse, waarheid.
Zintuigelijke Superstimulans
Als je zintuiglijk sneller en heftiger geprikkeld ben dan anderen, dan kun je dat merken doordat je (bepaalde) zintuigen sneller en dieper ervaart (reuk, smaak, tast, gehoor, zicht, denk ook aan seks).
Superstimulans – Psychomotorisch
Hoogsensitieve en hoogbegaafde mensen zijn op bepaalde gebieden sneller en heftiger gestimuleerd dan andere mensen, dat noemen ze ook wel hyperpikkelbaarheid, zelf noem ik het liever een superstimulans. Je gaat…
HSP: meer wind & diepe wortels.
Hoogsensitieve mensen vangen meer wind en ontwikkelen diepere wortels. Vooral dat laatste weten veel mensen niet. Die diepe wortels die zie je namelijk niet. Deze blog gaat over HSP en…
Hooggevoeligheid en omgaan met prikkels
Luisteren naar je lichaam en de cirkel van overprikkeling. Je lichaam geeft je belangrijke informatie over jouw gezondheid, jouw passie, jouw missie.
Als de dag nacht wordt (flashback)
Oktober 2000, ik was 21 en het ging niet goed met mij. Mijn schoolcarrière was een grote mislukking, ik snapte helemaal niets van mezelf, ik was depressief en boos en…
Acceptatie van hoogbegaafdheid
Acceptatie van hoogbegaafdheid is een grote stap en en reis op zich. Vanaf het moment dat je erachter komt dat je (vermoedelijk) hoogbegaafd bent, gebeurt er van alles. Van ontkenning…
Hoogbegaafdheid en de buitenwereld
Hoogbegaafdheid en de buitenwereld Dit is de derde en laatste van drie blogposts over de kenmerken van hoogbegaafdheid drie gebieden: binnenwereld, sociale interactie & buitenwereld. Mensen worden nogal eens verkeerd…
Hoogbegaafdheid en Sociale interactie
Hoogbegaafdheid en sociale interactie Dit is de tweede van drie blogposts over de kenmerken van hoogbegaafdheid drie gebieden: binnenwereld, sociale interactie & buitenwereld. Mensen worden nogal eens verkeerd begrepen. Zo…
De binnenwereld bij hoogbegaafdheid
Kenmerken van hoogbegaafdheid van binnen: hoge intelligentie, enorme behoefte aan vrijheid & rijkdom aan emoties.
Verbinding
Deze bijzondere en leerzame tijd heeft me doen beseffen dat ik het samenzijn mis. Het is een leegte, een verlangen. Om erbij te horen vulde ik dat verlangen vroeger regelmatig…
Ik moet alles zelf kunnen
Mij ontsnapte een vloek. En nog een. Daar stond ik dan, langs de kant van de weg. Mijn handen zwart van het smeer. Ik had al vijf minuten aan mijn…
Grace
In een verloren moment ben ik bezig met de was. Mijn koptelefoon schalt met muziek; Jeff Buckley zingt ‘Grace’. En ineens is het juni 2007. Ik ben 28. Ik neem…
Emotie is veelzijdiger dan je voelt!
Goed omgaan met emoties is voor velen een probleem. Ik hoorde mijn trainer laatst zeggen, de gemiddelde mens heeft de emotionele volwassenheid van een 13jarige. De oorzaak hiervan? Gedurende onze…
It’s all about the simple things…
De eens goed begroeide dijk was kaalgeschoren, de trotse halmen allemaal op de grond, plat en geel. Het is tijd voor het gras om voeding te worden voor de ondergrond.…
Een glimlach groeit als je hem deelt!
Een glimlach groeit als je hem deelt: een glimlach met een streling in mijn buik, één die uitreikt naar mijn tenen en me een tinteling geeft over mijn hele lichaam.
Nadenken over nadenken over nadenken…
Even lekker gesetteld op mijn tijdelijke werkplek. Ik moet echt even iets met jullie delen. Gisteren belandde ik weer ik een dikke, dikke valkuil. Wat gebeurde er? Ik was druk…
De druk van Moeten
Moeten en willen, twee van die simpele woordjes die we dagelijks gebruiken. Maar toch zo sterk en zo krachtig. Ik schreef er al eerder een blog over, maar het blijft…
Kleur jij wel eens buiten je lijntjes?
Voel jij je ook wel eens een ‘dog on a leash’? Vandaag was ik aan het wandelen met onze lieve hond, Kaat. Ze is heel braaf en luistert goed. Dat…
Wat vind jij van jezelf (en anderen)?
Keer op keer merk ik het. We zitten allemaal veel in ons hoofd. We denken na over alles, dat is onze kracht. Wij, mensen, hebben zelfbewustzijn gekregen en gebruiken dat…
Procrastinatie
Drie uur geleden begon ik aan deze blog… Oh oeps… drie dagen geleden begon ik aan deze blog… Ondertussen heb ik nog verschillende andere dingen gedaan… Die waren ook heel…
Te veel in je hoofd (te weinig uit je handen)
Te veel in je hoofd en te veel nadenken, het is een veel voorkomend probleem bij mensen. Ook hoogbegaafde mensen hebben hier een handje van, hun hoofd is immers hun…
Leuk, ècht leuk!
Het enige dat ik wil, is doen wat ik leuk vind, waar ik energie van krijg, waar ik voldoening uit haal. Dat is dan ook waar ik al mijn hele…
Altijd met je neus in de boeken
De stereotypes van hoogbegaafdheid gaan niet altijd op, eigenlijk vaak niet. Dat werd me weer duidelijk richting de eerste proefwerkweek van dit jaar. Uit eerste hand zie ik dat boeken…
Gratis e-learning
Volg hem nu gratis op Udemy In deze cursus krijg je een introductie in de kernmerken en valkuilen van hoogbegaafdheid. Er is zoveel meer dan alleen intelligentie; er is creativiteit,…
Ik moet deze blog schrijven!
Ik zit al een tijdje te dubben waar mijn blog over zal gaan. Ik heb veel ideeën maar het wordt nog niet concreet. En ik moet immers een blog schrijven,…
Goed bedoelde adviezen bij energiegebrek: onder de loep
Veel mensen in mijn praktijk kampen met een energiegebrek. Een interessant en oh zo herkenbaar thema. Het lastige aan energiegebrek is dat er vaak geen pasklare oplossing voor is, maar…
Hoogbegaafd van jong tot oud
Afgelopen zaterdag was ik op een symposium van stichting hoogbegaafd: HOOGBEGAAFD VAN JONG TOT OUD: EEN LEVEN LANG IN ONTWIKKELING. Ik heb genoten van alle verhalen en het heeft mijn…
Op school
Een klein meisje is het, zoals ze daar zit. Lang donkerblond haar tot ver over haar schouders bij elkaar gebonden in een staart en grote bruine ogen. Achter in de…
F*ck anders zijn
Mijn vorige schrijven ging over ‘anders zijn’. Daarin sprak ik uit dat het gevoel van ‘anders zijn’ je kan belemmeren om aansluiting te vinden met anderen. Daarover wil ik uitweiden…
Anders zijn
In mijn coachpraktijk maak ik het dagelijks mee, mensen die ervaren dat ze anders zijn. Mensen die daarom niet goed weten hoe ze passend werk kunnen vinden. Mensen die daarom…
Hoogbegaafdheid vs sociaal wenselijk gedrag
Als ouders van een hoogbegaafd kind moet je sterk in je schoenen staan, net als het kind trouwens. Je krijgt nogal eens wat te horen. Bij ons begon dat al…
The circle of life
Op twee augustus 2019 kreeg ik van mijn schoonmoeder een boek: Midlife van Maureen Brady. De ondertitel van dit boek: meditaties voor vrouwen. Een boek dat ik nooit zelf gekocht…
Kiezen voor jezelf bij burn-out
Op twee augustus 2019 kreeg ik van mijn schoonmoeder een boek: Midlife van Maureen Brady. De ondertitel van dit boek: meditaties voor vrouwen. Een boek dat ik nooit zelf gekocht…
Moed
Op twee augustus 2019 kreeg ik van mijn schoonmoeder een boek: Midlife van Maureen Brady. De ondertitel van dit boek: meditaties voor vrouwen. Een boek dat ik nooit zelf gekocht…
Waardeer je leeftijd
Op twee augustus 2019 kreeg ik van mijn schoonmoeder een boek: Midlife van Maureen Brady. De ondertitel van dit boek: meditaties voor vrouwen. Een boek dat ik nooit zelf gekocht…
Zelfbeleving & hoogbegaafdheid
Op twee augustus 2019 kreeg ik van mijn schoonmoeder een boek: Midlife van Maureen Brady. De ondertitel van dit boek: meditaties voor vrouwen. Een boek dat ik nooit zelf gekocht…
Hoogbegaafdheid
Op twee augustus 2019 kreeg ik van mijn schoonmoeder een boek: Midlife van Maureen Brady. De ondertitel van dit boek: meditaties voor vrouwen. Een boek dat ik nooit zelf gekocht…
Perspectief
Op twee augustus 2019 kreeg ik van mijn schoonmoeder een boek: Midlife van Maureen Brady. De ondertitel van dit boek: meditaties voor vrouwen. Een boek dat ik nooit zelf gekocht…
Eerste menstruatie
Op twee augustus 2019 kreeg ik van mijn schoonmoeder een boek: Midlife van Maureen Brady. De ondertitel van dit boek: meditaties voor vrouwen. Een boek dat ik nooit zelf gekocht…
Spiritualiteit
Op twee augustus 2019 kreeg ik van mijn schoonmoeder een boek: Midlife van Maureen Brady. De ondertitel van dit boek: meditaties voor vrouwen. Een boek dat ik nooit zelf gekocht…
Zelfzorg
Kiezen voor jezelf en voor jezelf zorgen. Onder andere door gezond eten, meer bewegen en goede keuzes maken.
De keuze om te kiezen
Soms kun je niet kiezen en zijn er heel veel goede mogelijkheden. Soms kun je niet kiezen omdat er geen goede keuze tussen zit. Ik heb vaak last van beiden.…
Het verschil tussen willen en nodig hebben
Nu bijna een jaar geleden zat ik er flink doorheen. Ik had alle klachten die je associeert met burn-out of overspannenheid. Een echte burn-out is er gelukkig nooit van gekomen.…
MBTI is hokjes denken, toch?
MBTI, het geeft je vier letters. Met die vier letter weet je, kort door de bocht, wie je bent en wat je het liefst doet. Jouw persoonlijke voorkeur. Maar ook…