Te veel in je hoofd en te veel nadenken, het is een veel voorkomend probleem bij mensen. Ook hoogbegaafde mensen hebben hier een handje van, hun hoofd is immers hun…
Categorie: Stress
Ik moet deze blog schrijven!
Ik zit al een tijdje te dubben waar mijn blog over zal gaan. Ik heb veel ideeën maar het wordt nog niet concreet. En ik moet immers een blog schrijven,…
Goed bedoelde adviezen bij energiegebrek: onder de loep
Veel mensen in mijn praktijk kampen met een energiegebrek. Een interessant en oh zo herkenbaar thema. Het lastige aan energiegebrek is dat er vaak geen pasklare oplossing voor is, maar…
F*ck anders zijn
Mijn vorige schrijven ging over ‘anders zijn’. Daarin sprak ik uit dat het gevoel van ‘anders zijn’ je kan belemmeren om aansluiting te vinden met anderen. Daarover wil ik uitweiden…
Kiezen voor jezelf bij burn-out
Op twee augustus 2019 kreeg ik van mijn schoonmoeder een boek: Midlife van Maureen Brady. De ondertitel van dit boek: meditaties voor vrouwen. Een boek dat ik nooit zelf gekocht…
Eerste menstruatie
Op twee augustus 2019 kreeg ik van mijn schoonmoeder een boek: Midlife van Maureen Brady. De ondertitel van dit boek: meditaties voor vrouwen. Een boek dat ik nooit zelf gekocht…
De keuze om te kiezen
Soms kun je niet kiezen en zijn er heel veel goede mogelijkheden. Soms kun je niet kiezen omdat er geen goede keuze tussen zit. Ik heb vaak last van beiden.…
Het verschil tussen willen en nodig hebben
Nu bijna een jaar geleden zat ik er flink doorheen. Ik had alle klachten die je associeert met burn-out of overspannenheid. Een echte burn-out is er gelukkig nooit van gekomen.…