Coaching

Coaching betekent zelf aan de slag willen en stappen willen zetten naar groei. De coaching van Considerabel focust op mensen die hoogbegaafd zijn of die zich herkennen meerdere van de onderstaande punten. 
  • Vind je makkelijke dingen moeilijk?
  • Vind je moeilijke dingen makkelijk?
  • Heb je het gevoel dat je niet begrepen wordt?
  • Heb je het idee dat je er niet bij hoort?
  • Kun je soms sociaal je draai niet vinden?
  • Kun je dingen beter zelf oplossen dan het overlaten aan een ander (omdat jij het beter kunt)?
  • Vind je dat je eigenlijk niets te zeuren hebt?
  • Denk je te veel na?
  • Zie je de oplossing al lang?
  • Heb je moeite met routinewerk? En discipline?
  • Ben je overgevoelig voor licht, geluid, gevoelens van anderen?
  • Afspraak is afspraak!

In mijn praktijk begeleid ik vooral mensen die opzoek zijn naar mogelijkheden om verder te komen. Mensen die willen groeien en stappen willen maken. Bijvoorbeeld als ze op hun werk tegen stagnerende situaties aanlopen. Ook mensen met zingevende vragen begeleid ik graag.

Werkwijze

De werkwijze is grotendeels afhankelijk van jouw situatie en coachvraag. Ik ben er van overtuigd dat het antwoord op jouw vragen al aanwezig is, ik kan je helpen deze inzichtelijk te krijgen. Dat doe ik door te werken met

  • verbinding tussen hoofd, hart en buik: denken, voelen en ervaren
  • lichaamsgerichte oefeningen: soms zegt je lichaam veel meer dan je hoofd
  • luisteren naar wat er nu daadwerkelijk gebeurt en daardoor inzicht krijgen in je situatie door

Voor deze begeleiding kan ik verschillende instrumenten inzetten, zoals MBTI of de Big Five. Vaak is dit helemaal niet nodig en zijn gesprekken met oefeningen die ontstaan voldoende.

Voorkomen of bestrijden van stress kan hier een onderdeel zijn.