Veel van de mensen die een coachingstraject bij mij volgen zijn enorm goed met hun hoofd. Alle vragen die ik stel hebben ze al op tien andere manieren bekeken, overwogen en geanalyseerd. Toch lopen ze vast, juist door dat verstand. Soms is vragen stellen onvermijdelijk, maar het liefst ga ik ervaringsgericht aan de slag. Dan stopt het denken en neemt het hart & lichaam het over.

Zou het niet fantastisch zijn om af en toe je verstand een paar minuten (of veel langer) vakantie te geven? Of, misschien nog wel beter: bewust te kiezen om wel of niet je verstand in te zetten?

Jij bent niet je verstand

Je bent niet je verstand, je bent meer dan dat. Je bent een mens met een lichaam, gevoel, emoties, zintuigen en ja, ook verstand.

Kom uit je hoofd en leer bewust luisteren naar je hart, je lichaam & je verstand. Met een begaafd brein neemt je hoofd soms een loopje met je. Door lichaamsgericht te coachen, te visualiseren, en heel praktische oefeningen te doen, kom je dichter bij jezelf. Dat kan heel diep gaan, het gaat over jou, over bewust omgaan met wie jij bent als compleet mens.

Verstand, Hart & Lichaam

Ik werk met de combinatie van Verstand, Hart & Lichaam (en soms verder: ziel, spiritueel, mensoverstijgend). Maar om het eenvoudig te houden: verstand, hart & lichaam.

Rationele vragen: wat is je motivatie? Waarom hebben we gedachten? Wat voor mens ben ik?
Hartvragen: waar heb jij behoefte aan? Wat raakt je? Wat voor beeld heb je er bij? Waar geniet je van?
Fysieke vragen: wat gebeurt er met je dat je dat voelt of denkt? Waar voel je de weerstand? Waar ben je blij?

06 – 26 12  66 37
info@considerabel.nl

Adres
SchepenBierwischstraat 5-7
6831HZ Arnhem

KvK-nummer: 70929610
BTW-nummer: NL001853388B89

Aangesloten bij

Samenwerking met
Career & Kids
Career & Live

Interesse?

De intake is gratis!

Wat zeggen coachées?

Dit is de eerste keer dat ik zo dicht bij mijn gevoel kom. Wow.
TomWil graag sterk zijn
Je bent zo goed bereikbaar, dat is echt fijn!
MarianneVerward over gedachten
Met jouw hulp ben ik gaan nadenken over wat mensen drijft.
KarinVragen over team

Werkwijze & Doelgroep

In mijn praktijk begeleid ik mensen die op zoek zijn naar mogelijkheden om verder te komen. Mensen die willen groeien en stappen willen maken. Bijvoorbeeld als ze veel belemmerende gedachten ervaren of het veel te druk is in hun hoofd.

De werkwijze is grotendeels afhankelijk van jouw situatie en coachvraag. Ik ben er van overtuigd dat het antwoord op jouw vragen al aanwezig is, ik kan je helpen deze inzichtelijk te krijgen. Dat doe ik door te werken met

  • verbinding tussen hoofd, hart en buik: denken, voelen en ervaren: kom uit je hoofd!
  • lichaamsgerichte oefeningen: je lichaam liegt niet. Moe is moe, pijn is pijn. Wat wil je lichaam je vertellen?
  • luisteren naar wat er nu daadwerkelijk gebeurt en daardoor inzicht krijgen in je situatie

Assessments

Voor persoonlijke ontwikkeling kan ik verschillende instrumenten inzetten, zoals MBTI en de Big Five. Afhankelijk van jouw wensen en wat nodig is.

Interesse om uit je hoofd te komen?

De intake is gratis!

Gratis intake